Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания
Новости Форум Словарь Книги Публикации Где кататься Тренеры Партнеры Инвентарь Ссылки Фото Видео PDA версия сайта (Для карманных компьютеров)

Перетяжка (Change of edge)

Русское название: Перетяжка
Английское название: Change of edge
Синонимы:
 

Перетяжка – формально, просто смена ребра скольжения, без смены опорной ноги или направления движения.

Перетяжка – это именно сама смена ребра, а не их серия.

Перетяжки в качестве тренировочных упражнений

Серии перетяжек, или проще говоря, змейки на одной ноге – очень популярные упражнения, без которых не обходятся тренировки по ФК. Часто под перетяжками подразумевают именно эти упражнения, что не совсем корректно. Могут выполняться как на ход вперёд, так и назад, с махом свободной ногой, и без. Упражнения дают как начинающим, так и профессиональные спортсмены активно практикуют его в своих раскатках. Смотрите наши примеры этих упражнений.

Перетяжки в спиралях

В спиралях (ныне исключённых из оцениваемых элементов фигурного катания), две спирали могли соединяться через перетяжку, через смену ребра. Перетяжка в спиралях увеличивала уровень сложности этого элемента. При этом, ключевым требованием было, что смена должна была производиться исключительно за счёт работы конька, не должно быть помощи корпуса или рук.


перетяжка (смена ребра) с "вперёд внутрь" на "вперёд наружу", в последовательности спиралей. Смена делается за счёт работы конька, без помощи корпуса или рук (Sarah Hecken, Olympics 2010, lp).

Перетяжки в шагах и связках

Часто перетяжки не акцентируют на себе внимания, хотя активно используются в различных связках шагов или просто в катании, поэтому для того, чтобы исполнять сложные и интересные комбинации шагов, необходимо уверенно и чётко владеть сменой ребра.


связка из различных троек, перетяжки, смены ноги (есть замедленный повтор). Перетяжка здесь никак не выделяется, но как и во многих связках, является неотъемлемой частью комбинации (Amelie Lacoste, Skate Canada 2010).

Перетяжки в обязательных фигурах

В школьных упражнениях перетяжки соединяют 2 круга, на которых исполняются либо дуги, либо какие-то другие шаги, например тройки. Перетяжки должны выполняться чётко и строго в нужном месте.


Схематическое изображение следа перетяжки на льду
Схематические изображение следа перетяжки на льду
 
Видео
Перетяжка вперед. Вариант 1 (1286 Kb) Исполнение: Nudl
Перетяжка вперед. Вариант 2 (1102 Kb) Исполнение: Nudl
Перетяжка назад. Вариант 1 (1564 Kb) Исполнение: Nudl
Перетяжка назад. Вариант 2 (941 Kb) Исполнение: Nudl
Если видео не удается просмотреть, скачайте и установите кодек.
Получить последнюю версию с сайта divx.com: DivXInstaller (14 Mb)
 
Статьи
Сообщения форума Новая темаНовая тема
  Тема Ответов Просмотров Автор Последнее
- Перетяжка (Стр: 1 2 3 4 Все) 71 10239 18.07.2006
list.ru53@ma...
31.12.2011, 14:58
Дончанка
- Видео на сайте! (Стр: 1 2 3 Все) 47 14731 24.01.2006
icy
13.12.2006, 00:15
allamoris
Вход
Имя
Пароль
 
Поиск по сайту

Словарь

Шаги базовые
Дуга
Елочка
Беговой
Подсечка
Фонарик
Змейка
Перетяжка
Шассе
Кросс ролл
Обманный шаг
Торможения
Выпад
Шаги технические
Спирали
Вращения
Прыжки
Парное катание
Синхронное катание
Теория

Send comments to: , ICQ: 349578476
© Tulup 2005–2014 Все права авторства защищены

Время подготовки страницы: 0.051 сек.