Фосбери рассказывал, что он никогда не мог прыгать перекидным, и прыгал сначала модифицированным стилем "ножницы" — тем, который часто использовали в конце XIX и начале XX века, его иногда называют "волна". Уже потом он сделал один единственный маленький шаг от "волны" к своему стилю, который теперь все называют "фосбери флоп" и пишут с маленькой буквы.
Ещё раз спрашиваю - он сначала освоил один из официально принятых стилей (любой) а потом изобрел свой, или сразу изобрел свой потому что все остальное считал ерундой?
есть два направления: некоторые тренеры советуют сразу же выпрямлять опорную ногу, но большинство - несколько первых оборотов делать на слегка согнутой ноге (имеется в виду "неполностью выпрямленной"), это помогает в центровке.
А по цитате Мишина нога остается слегка согнутой почти до конца вращения. И выпрямляется только в конце.
Это я к тому что такое учиться фк по книгам - каждый поймет написанное по-своему, а тот кто пишет просто не в состоянии описать все тонкости процесса.
вотэтода!
Извините, влезу, возможно, совсем не по делу, но я не читала вашу длинную дискуссию, только ухватилась взглядом за последнее сообщение. В Мишинской группе на раскатке часто делали винты, особенно задний винт, из которого прыгался прыжочек (типа ритбергера) в один или два оборота с приземлением опять же в задний винт (иногда на выезд). Для того, чтобы выпрыгнуть, опорная нога должна быть подсогнута.
Извините, если я не о том. Правильность пути, по которому ты идёшь, определяется тем, насколько ты счастлив, идя по нему.
Увы, фраза неоднозначная: неужели на одной ноге на роликах? (Можно понять и как: "на одной ноге на ледовых коньках и после на двух на роликах"; либо и то, и другое — на роликах.) Я ни разу в жизни не видел, чтобы хоть кто-то мог вращаться на одной ноге на роликах (больше 5-6 оборотов), роллеры вращаются только на двух ногах, обычно на переднем колесе одной ноги и заднем другой. Речь, конечно, идет об обычных роликах, не о PicSkate, Snow White и подобным им фигурным роликам (с тормозом впереди, имитирующим зубец ледового лезвия).
Тема для меня животрепещущая, я роликам в свое время посвятил много времени и сил (покупка квадов, изготовление самодельной рамы наподобие PicSkate, затем покупка в Америке настоящих PicSkate). Моей целью было именно вращение на роликах на одной ноге, и первые ролики, на которых это получилось — мои самодельные. На обычных же роликах, которые можно купить в магазинах, вращаться на одной ноге практически невозможно (конечно, трюкачи могут все, но я таких не видел, хотя в свое время довольно много тусовался среди роллеров, особенно в зимнее время на крытых роллердромах).
"на одной ноге на ледовых коньках и после на двух на роликах" - именно так, а потом на двух на коньках попыталась - сразу получилось.
роллеры вращаются только на двух ногах, обычно на переднем колесе одной ноги и заднем другой - да, так и вращалась на роликах в прошлом году, в этом каталась мало и врщения не восстановила - максимум 2 оборота и сильными расколбасами.
У меня обычные инлайн ролики с платиковым ботинком и алюминиевой рамой. До марта этого года у нас не было всесезонного катка, по тому летом катались на роликах, теперь есть каток, по этому на роликах катаюсь редко - не хочется. Ролледрома у нас тоже нет, есть асфальт в парке весьма мерзкого качества - не ездить же на роликах по автостраде?
В Мишинской группе на раскатке часто делали винты, особенно задний винт, из которого прыгался прыжочек (типа ритбергера) в один или два оборота с приземлением опять же в задний винт (иногда на выезд). Для того, чтобы выпрыгнуть, опорная нога должна быть подсогнута.
А. да, я знаю это упражнение. Здесь не о том, здесь о простом винте, о вращении как таковом.
26.06.2010, 22:55. [b]Murchik[/b] задача состоит не в том, чтобы лечить зуб у бабки, а в том, чтобы из всех доступных и
Murchik "задача состоит не в том, чтобы лечить зуб у бабки, а в том, чтобы из всех доступных источников информации выяснить что такое зуб, чем он болен и какими именно способами его лечат. Если никто не будет стремиться к знанию — знаний не останется даже у профессионалов."
Прошу прощения, Уважаемый, что отвечаю Вам цитируя от и до Алексея Николаевича Мишина. Надеюсь - это не нарушение никаких правил, включая морально-этические, т.к. когда-то являлась его студетнткой.
"молодой человек, я полагаю, этим своим вопросом Вы пытаетесь насмехаться над моим коллегой - Вашим тренером! Ну что же! Мне ничего не остается, как порекомендовать Вашему уважаемому наставнику почаще включать в Ваш тренировочный процесс спирали в положении "пистолетик", дабы избавить Вас от излишней энергии, заставляющей Вас дерзить своему учителю!
Физкульт-привет!!!" www.skating-camp.com
snow123Быстрей-быстрей, поговорю сама с собой, пока совсем не обсмеяли. Как оказалось, я не токмо в компах не Алё, а еще и в сети меня лопухнули. Это не Мишин, не Алексей Николаевич, а просто придурок какой-то им представляется.
В штатах получил бы "пуделей" за это по самое "здрассте"! Ну, ладно! Но сказал все равно - правильно. Не на то некоторые энергию тратят. www.skating-camp.com
snow123
:-)))) А я-то думаю - чегой-то фраза такая знакомая, неужели я Мишина наизуть знаю? :-)))))) Теперь вспомнила откуда она. :-)))) Не придурок, это наши шутники на форуме, давно это было, но было весело. Там и Тарасова была, и Авербух... Какие они беседы вели! И сколько доверчивых граждан на них попадалось! Эх... :-)))
Ещё раз спрашиваю - он сначала освоил один из официально принятых стилей (любой) а потом изобрел свой, или сразу изобрел свой потому что все остальное считал ерундой?
Лена, почему ты упорно не хочешь воспринимать то, что я пишу тебе в ответ? Ну конечно же, нет!!! Он не хотел, не мог и не прыгал общепринятым перекидным стилем. А прыгал "ножницами", стиль, который к тому времени уже 50 лет как отвергли, которому нигде и никто не учит и которым сейчас иногда прыгают лишь дети в школах (причем ножницы, кстати, довольно опасны для связок коленей). Все равно что сейчас называть "официально принятым стилем" какой-нибудь прыжок из фигурного катания XIX века, о котором уже все давно забыли.
В моем сообщении была ссылка на — конечно, на английском, но там говорится примерно следующее (очень примерно, устный английский я почти не понимаю, и все же прочитай — я потратил кучу времени, пытаясь перевести это интервью; сам Фосбери, кстати, очень симпатичный человек — посмотри и послушай!):
Журналист: в истории мало спортсменов, которые изобрели технику, теперь воспринимаемую как их "личная подпись", и, без сомнения, "Фосбери Флоп" является таковой. Как вы пришли к ней, начиная как прыгун перекидным?
Фосбери: на самом деле, нет, я начинал как прыгун ножницами и использовал эту технику до момента окончания средней школу. Когда я перешел в высшую школу (high school), тренер, увидев меня на первой тренировке, спросил: где и как ты тренировался? Я ответил, что использую "ножницы", что это мой стиль. Он объяснил мне, что, если я буду упорствовать в использовании этой техники, то это ограничит мой прогресс. Он попытался учить меня перекидному, но я попросту совершенно не мог его освоить. Очень скоро я стал самым плохим учеником в группе и конференции, и это было очень трудно выносить — настолько, что в конце сезона я стал умолять его разрешить мне вернуться к технике ножниц, чтобы просто восстановить уверенность в себе. Он ответил: пожалуйста, не бросай изучение перекидного, но, если ты уж так хочешь, попробуй. Я так и сделал, вернувшись к ножницам в середине своего обучения в высшей школе, примено в 1963-м; и я вскоре я заменил "ножницы" на нечто более современное — позицию спиной к планке. Что происходило, когда я пытался что-то поменять в технике во время соревнований? Каждый раз во время прыжка, пытаясь избежать контакта с планкой, я пытался поднять мои бедра, и это приводило к тому, что спина опускалась... в конце-концов я перешел от техники перехода планки в сидячем положении, как в "ножницах", к переходу лежа спиной над планкой. И таким образом я улучшил свой результат на полфута (6 дюймов), и это позволило мне даже продвинуться вперед и занять место в середине. Для тренера это стало большой неожиданностью ("big news"), и следующие 2 года, когда я постепенно развил подход по дуге, стал разворачивать плечо к планке, и в какой-то момент развернулся к планке спиной и разработал технику "флопа".
Журналист: когда вы выиграли Олимпиаду-68, используя "флоп" — было ли это для вас сюрпризом, и много ли других прыгунов в то время использовали вашу технику?
Фосбери: конечно, это было для меня сюрпризом, и, на самом деле, участие в этих играх никогда не было моей основной целью, но это был вызов — участвовать в соревнованиях на таком высоком уровне, и я наслаждался соперничеством с другими классными прыгунами. Золото действительно было сюрпризом. Не было других прыгунов, которые использовали эту технику, я на самом деле был первым. Мало кто, как я понимаю, представлял тогда, что это изменит прыжки в высоту. Но каждый юноша, видевший меня по телевизору, говорил: я хочу прыгать так, это классно, это выглядит здорово, и это в конце-концов породило революцию.
Журналист: (с трудом могу перевести вопрос, вроде, что вы получили с этого, заплатили ли и т.п.)?
Фосбери: как вы понимаете, это было время любительского спорта (amateur days of sport), было здорово быть тем единственным, отличным от всех, и атаковать других (из своего отдельного окопа?), такого потом не повторялось, и для меня огромная честь — видеть мое имя связанным с техникой, со стилем, что уникально в легкой атлетике; я горжусь тем, что мне удалось внести свой вклад.
Второе: попытки вращений при стаже занятий 2-3 месяца бессмысленны, все равно ничего не получится. В начале (да и в середине и даже в конце) занятий гораздо важнее работать над дугами.
Явпервые встала на лед 23 февраля 2008 года, т.е. катаюсь не два месяца, а уже более двух лет, но беспрерывно (два раза в неделю.) катаюсь где-то пол года. И вращаюсь(пытаюсь) я вне против часовой, а за часовой стрелкой на левой ноге.
Эльвира04,
Ось бы еще неплохо при этом держать! В Снежкоме такое вращение вообще не засчитают
Пусть малышка после вращения проверяет свой след от конька. Он должен чертить максимальное количество кругов по одному месту, а не спиралью на метр-полтора.
FloatingBreeze
По этому поводу отдельная есть. У меня не спинер, а - как его назвать? - диск на полушарии. Ничего, полезно. Я на нём тренирую свою слабую вестибулярку и равновесие. Довела с 1-2 до 6-8 оборотов. Может, для кого-то это ничто, а для меня из области фантастики, так что помогает.
Новое сообщение
Винт
Цитировать
Ответить
Об авторе
E-mail
Ссылка
