| |
| |
|
|
 | |
| Автор |
Сообщение |
| maria_d |
| Сообщений: 94 |
| Москва |
| |
|
 Аксель |
|
 26.07.2009, 23:27. Помогите пожалуйста нам с акселем! | |
|
| |
| Здравствуйте!Помогите нам пожалуйста с акселем!Дочери 5 лет делает все одинарные и двойной сальхов, но большая беда с акселем!На полу он у нас чудесный, красивый,высокий и с пролетом, на одну ногу, вообщем все отлично!Но на льду большая беда:не может скрутить больше половинки с четвертью!Не понимает дочь как себя закрутить, снимали на видео- ошибку поняли не успеваем перекрестить ноги, т.е. только вылетели и уже идет приземление, я понимаю надо как то по другому вылетать?смотрели видео на сайтах там только вылетел фигурист и сразу ноги в группировке(скрещенные), а у нас так не выходит!Тренер говорит подождать скоро пойдет, но ведь что обидно-- делаем все подготовительные упражнения к нему и перекидной-риттбергер и перекидной в прокрут, и винт обратный и винт с перепрыжкой в прокрут, но аксель не идет!Помогите нам пожалуйста подскажите как сделать так чтобы после вылета ноги сразу шли в скрещение и как закрутить себя?Многие ребята во взрослых группах замахивают руками просто со стороны правой рукой махнули и крутятся, а ведь надо четко обе руки вперед(в книжке у Мишина прочитала)?Тогда как закрутить подскажите пожалуйста!Большое спасибо всем! |
| |
 Цитировать
 Ответить
 Об авторе
 Ссылка
|
|
| Ответов 180. | Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Все |
| Мия |
| Сообщений: 388 |
| Москва |
| |
|
|
| 26.08.2009, 14:13. | |
|
| |
| Master пишет: |
| а Вам помогли эти материалы в освоении дупля? |
Да, нам это очень помогло.
У нас тоже были проблемы в свое время с дуплем (хотя уже все двойные прыгали, а вот дупель не шёл и все)
Долго читали разбирали смотрели картинки и в итоге все вышло.
Правда для того чтобы научиться переходить «на ногу» мы прыгали долго перекидной с хлопком (если вы не в курсе что это могу с большим удовольствием объяснить). |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
| Varvara |
| Сообщений: 990 |
| Санкт-Петербург |
| |
|
|
|
|
| 26.08.2009, 15:15. | |
|
| |
| Мия пишет: |
| Правда для того чтобы научиться переходить «на ногу» мы прыгали долго перекидной с хлопком (если вы не в курсе что это могу с большим удовольствием объяснить). |
Просим, просим, Спасибо заранее. 
Можно нам в личку ( с Варварой, например)  |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
| Сорока |
| Сообщений: 453 |
| Санкт-Петербург |
| |
|
|
| 26.08.2009, 15:25. | |
|
| |
| Master пишет: |
| Можно нам в личку ( с Варварой, например) |
То есть Вы с Варварой хотите вдвоем запрыгать дупель,а мы так и будем с недокрученным? 
В личке нужно обсуждать личные темы,а такую актуальную-только публично!
Мия,раскройте всем секрет прыжка с хлопком,пожалуйста! |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
| Ольга ГРИГ |
| Сообщений: 474 |
| Санкт-Петербург |
| |
|
|
|
|
| 26.08.2009, 15:28. | |
|
| |
| Сорока пишет: |
То есть Вы с Варварой хотите вдвоем запрыгать дупель,а мы так и будем с недокрученным?
В личке нужно обсуждать личные темы,а такую актуальную-только публично!
Мия,раскройте всем секрет прыжка с хлопком,пожалуйста! |
И не расчитывала на другую реакцию.
Интересно было увидеть скорость реагирования.
Удовлетворена.  |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
| вотэтода! |
| Сообщений: 6276 |
| Санкт - Петербург |
| |
|
|
| 26.08.2009, 16:32. | |
|
| |
| Varvara пишет: |
| Пожалуйста, объясните! Очень актуально! |
:-) Да это просто: прыгаешь перекидной, но в верхней точке прыжка толчковая догоняет маховую и хлопает по ней ( хлопок ботинок-о-ботинок , внутренней стороной ботинка) . В этот момент нужно не только хлопнуть ногами, но и вытянуться всем корпусом вверх. Ну а приземление как обычно. Не знаю как насчет дупля, но на обычный аксель дают такое упражнение как подводящее. |
| |
Цитировать
Ответить
Об авторе
 E-mail
Ссылка
|
|
| Мия |
| Сообщений: 388 |
| Москва |
| |
|
|
| 26.08.2009, 17:33. | |
|
| |
И так! На сколько получится.
Разгон (ну это понятно) накат в перед (по дуге на ребре, все как обычно. Маховая нога с заде) потом перекидной прыжок в полете спортсмен делает хлопок (если не перейти на ногу то это сделать очень трудно)
Мы вот так учились переходить на ногу. + статьи из книги (между прочем там правильная на мой взгляд техника слава богу все тройные да и в каскадах прыгаем). |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
| Сорока |
| Сообщений: 453 |
| Санкт-Петербург |
| |
|
|
| 26.08.2009, 17:51. | |
|
| |
| Мия пишет: |
| между прочем там правильная на мой взгляд техника слава богу все тройные да и в каскадах прыгаем). |
Мия,спасибо большое за пояснения и признавайтесь,как зовут Вашу звезду,потому что все тройные,да еще и в каскадах, у нас в стране прыгают считанные единицы |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
| Мия |
| Сообщений: 388 |
| Москва |
| |
|
|
| 26.08.2009, 17:56. | |
|
| |
Сорока
Можно мы останемся в этих считанных единицах?
но то что я написала чистая правда.
Мне нет смысла выдумывать поверьте. |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
|
| 26.08.2009, 18:03. | |
|
| |
| Сорока пишет: |
все тройные,да еще и в каскадах, у нас в стране прыгают считанные единицы
|
В Москве это Шелепень, Сотникова, Деева, Петушкова. Ну, теперь ещё Гербольдт, если бог даст. Ещё кого-нибудь знаете? 
Правильность пути, по которому ты идёшь, определяется тем, насколько ты счастлив, идя по нему. |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
| Сорока |
| Сообщений: 453 |
| Санкт-Петербург |
| |
|
|
| 26.08.2009, 18:13. | |
|
| |
| Мия пишет: |
Можно мы останемся в этих считанных единицах?
но то что я написала чистая правда.
Мне нет смысла выдумывать поверьте. |
А у меня нет оснований подвергать Ваши слова сомнению,тем интереснее было узнать,кто так любезно делится с нами своим опытом.Безусловно,Ваше право не "открывать личико" ,тем более,видимо,знаменитое. |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
|
| 26.08.2009, 18:20. | |
|
| |
| Мия пишет: |
| Разгон (ну это понятно) накат в перед (по дуге на ребре, все как обычно. Маховая нога с заде) потом перекидной прыжок в полете спортсмен делает хлопок (если не перейти на ногу то это сделать очень трудно) |
Мия, спасибо! Рады за Ваши успехи!
| вотэтода! пишет: |
| :-) Да это просто: прыгаешь перекидной, но в верхней точке прыжка толчковая догоняет маховую и хлопает по ней ( хлопок ботинок-о-ботинок , внутренней стороной ботинка) . В этот момент нужно не только хлопнуть ногами, но и вытянуться всем корпусом вверх. Ну а приземление как обычно. Не знаю как насчет дупля, но на обычный аксель дают такое упражнение как подводящее. |
И Вам спасибо тоже за подробное описание упражнения, а то мы могли бы начать и в ладони хлопать, если бы Вы не указали что речь о ботинках.  По сообщению Мия такая мысль случайно возникла. |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
|
| 26.08.2009, 18:30. | |
|
| |
| Master пишет: |
| В Москве это Шелепень, Сотникова, Деева, Петушкова. Ну, теперь ещё Гербольдт, если бог даст. Ещё кого-нибудь знаете? |
Остановитесь, коллеги!
Человек не для того с нами общается, чтобы быть вычисленным проницательными тулупчанами. Сказала, что не хочет называться, зачем нужно это расследование?
Прямо хочется извинится за такую любознательность....  |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
|
| 26.08.2009, 18:38. | |
|
| |
| Master пишет: |
| Прямо хочется извинится за такую любознательность |
Что Вам мешает? Вы считаете, что учиться прыгать дупель по телефону интернету полезнее - это Ваше право.
Правильность пути, по которому ты идёшь, определяется тем, насколько ты счастлив, идя по нему. |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
| Мия |
| Сообщений: 388 |
| Москва |
| |
|
|
|
| Мия |
| Сообщений: 388 |
| Москва |
| |
|
|
| 26.08.2009, 19:01. | |
|
| |
| Newmam пишет: |
| учиться прыгать дупель по телефону интернету полезнее |
а вы считаете что от того что вы узнаете кто мы вы тут же все прыжки запрыгаете?
если вы хотите посмотреть то на ютубе все девочки выложены.
могу помочь и скинуть на каждую девочку сылку. |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
|
| 26.08.2009, 19:23. | |
|
| |
| Varvara пишет: |
| Во-первых, книга очень старая. Взгляните на картинку про аксель, так (мах прямой ногой) давно никто не прыгает. |
Пожалуй, что и да, и нет. У него там 3 картинки, для перекидного, акселя и двойного акселя. Двойной аксель – вполне современный. 1.5 так сейчас не прыгают, сейчас прыгают в той же технике, что и 2.5. Можно предполагать, что такой аксель нужен был, во-первых, как эффектный прыжок (а он действительно смотрится эффектно), что уже не актуально по новой системе судейства, ну и для выработки каких-то навыков, вроде мощных махов и т.п.
| Varvara пишет: |
| Ну и с искривлением начальной дуги (для акселя неактуально). На наших глазах компетентный тренер учила мальчика и девочку, начиная с значительно крутой дуги. По мере того, как они стали чувствовать себя увереннее, дуга достаточно быстро "раскрутилась", и получился отличный дупель.(А другие, как прыгали вперед 2 оборота, так и прыгают ) Не говорю, что так надо, но это не табу. (Можно, конечно, сказать, что они применяли "сильный реберный стопор", но это же и почти без хода!) |
Мне кажется, что лучше смотреть на все упражнения с другой стороны. Всякое упражнение направлено на развитие каких-то навыков. Могу лишь гадать, но мне кажется, что это упражнение – на то, чтобы прочувствовать лучше дугу, как с неё вылетать. У Мишина написано, что крутая дуга плоха тем, что очень нестабильна, в том смысле, что ось может легко перекоситься. Но отрабатывать ощущение может быть на таких дугах и проще, так как там силы больше, их проще почувствовать.
Аналогично с хлопками – упражнение на то, чтобы научиться при вылете принимать вертикальную ось, вытягиваться (пусть тоже будет на правах догадок).
Много может быть проблем, у каждого свой набор. Для лечения каждой проблемы можно найти какие-нибудь упражнения. Я не думаю, что тут есть какие-то секреты, которые Мишин не захотел излагать. То есть может быть и есть, но не только в секретах дело Да, и мишинские ученики прыгают аксель по-разному. |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
| Luci |
| Сообщений: 251 |
| Москва |
| |
|
|
| 26.08.2009, 20:39. | |
|
| |
| Newmam пишет: |
| Ещё кого-нибудь знаете? |
Мы. Но не выступаем. И еще знаю девочек, которые прыгали, когда с нами катались, но не попадали на нужные соревнования. |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
|
| 26.08.2009, 20:42. | |
|
| |
| Newmam пишет: |
| Вы считаете, что учиться прыгать дупель по телефону интернету полезнее - это Ваше право. |
А вдруг получится? У меня же нет тренера.  |
| |
|
Цитировать
Ответить
Об авторе
Ссылка
|
|
| Ответов 180. | Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Все |
|
|
|
|
Новое сообщение