Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Зубцовые прыжки: прямая нога?

Автор
Сообщение
Bat
Сообщений: 117
23.03.2008, 16:31
Зубцовые прыжки: прямая нога?
Я любитель. Флип прыгаю уже давно.
Как-то на массовом катании ко мне подошёл человек, явно имеющий отношение к ФК, и сказал, что я неправильно прыгаю. Вроде как нога, которая впиливается зубцом в лёд, должна быть прямой, как палка.
С тех пор я переучиваюсь. Но если раньше я "неправильно" прыгала, то сейчас я "правильно" не прыгаю. Не могу оторваться ото льда, недокручиваю и т.п. С тулупом чуть проще, но...
Внимательно смотрела соревнования. Там зубцовые прыгают кто как: одни отводят прямую ногу далеко назад, сильно приседая, другие бьют кривой ногой. И у всех всё прекрасно получается, вплоть до четверных!
Подскажите, пожалуйста, обязательно ли при выполнении зубцовых прыжков "зубастая" нога должна быть прямой?
Ответов:  22
Страницы: 1 2
Bat
Сообщений: 117
23.03.2008, 19:01
Я любитель. Флип прыгаю уже давно.
Внимательно смотрела соревнования. Там зубцовые прыгают кто как: одни отводят прямую ногу далеко назад, сильно приседая, другие бьют кривой ногой. И у всех всё прекрасно получается, вплоть до четверных!
Подскажите, пожалуйста, обязательно ли при выполнении зубцовых прыжков "зубастая" нога должна быть прямой?
пуар
Сообщений: 664
23.03.2008, 19:17
Bat если Вы хотите получить ответ на Ваш вопрс, перепишите его тут 324 раза.
Тогда Вас обязательно прочтут.
И Вам ответят.
I have the simplest taste. I'm always satisfied with the best.
Nudl
Сообщений: 960
Москва
23.03.2008, 19:49
Bat
Отводим-то мы прямую ногу, но после постановки она все равно будет сгибаться ; )
Bat
Сообщений: 117
23.03.2008, 23:38
Nudl
Ой, спасибо!
Посто от души отлегло. Теперь в гору пойду!
tatiana__ushakova
Сообщений: 9
Москва
25.03.2008, 18:41
Если вы любитель, зачем зацикливаться на идеале? Вы же сами видите, что некоторые профессионалы прыгают как попало.Тем более, что многооборотные прыжки зачастую извращают технику. За техническим исполнением следует вернуться лет на 30 назад, когда катались Овчинников, Бобрин, Четверухин, Волков и др. В идеалле, ударная нога на зубцовых прыжках должна быть совершенно жёсткой ( т. е. прямой), удар должен происходить строго напротив пятки опорной ноги и на расстоянии от неё ( т.е. не наезжать на ударную ногу). Жёсткая нога позволяет резче вытолкнуться ( как при использовании гимнастического мостика) и пролёт в прыжке также будет большим! При ударе согнутой ногой, как правило прыжок исполняется с двух ног и на месте(т. е. расстояние от удара до выезда до 0,5 м)
Bat
Сообщений: 117
25.03.2008, 18:53
tatiana__ushakova
Спасибо! Теперь совсем понятно!
Вжик
Сообщений: 272
Санкт-Петербург
25.03.2008, 20:48
tatiana__ushakova пишет:
в идеалле, ударная нога на зубцовых прыжках должна быть совершенно жёсткой ( т. е. прямой), удар должен происходить строго напротив пятки опорной ноги и на расстоянии от неё ( т.е. не наезжать на ударную ногу).

У меня есть пара вопросов. Во-первых, что значит "удар напротив пятки", это по дуге что ли? Мне кажется, что так лутц нормальный не получится, там толчок чуть снаружи получается, иначе выруливаем на внутреннее ребро. Тулуп можно. И как можно правильно прыгать без наезда? Без наезда-то как раз и будет прыжок с 2х ног, т.к. центр тяжести останется неизвестно где! Нличие наезда ещё не означает что ноги оказываются вместе в момент отрыва ото льда.
Bat
Сообщений: 117
25.03.2008, 20:56
Вжик пишет:
так лутц нормальный не получится, там толчок чуть снаружи получается, иначе выруливаем на внутреннее ребро. Тулуп можно.

Я про флип спрашивала...
Вжик
Сообщений: 272
Санкт-Петербург
25.03.2008, 21:13
Bat
Здесь есть пояснение про флип:


Постановка толчковой ноги на флипе:
http://radikal.ru/F/i021.radikal.ru/0802/d6/40112f28a44d.jpg.html

Когда Вам говорили, что нога должна быть прямой, имелось в виду именно при постановке её на лёд. Часто ещё используют такое сравнение, как "потянуться за ногой". Т.е. она не просто ставится сзади на лёд, а ставится далеко.
maym
Сообщений: 1829
Москва
25.03.2008, 21:22
Вжик пишет:
И как можно правильно прыгать без наезда? Без наезда-то как раз и будет прыжок с 2х ног, т.к. центр тяжести останется неизвестно где! Нличие наезда ещё не означает что ноги оказываются вместе в момент отрыва ото льда.
Если честно, когда прочитала предыдущее сообщение, у меня такая же картина возникла перед глазами именно, получится без наезда и центр тяжести не перенесется.
tatiana__ushakova
Сообщений: 9
Москва
25.03.2008, 23:11
Говоря "без наезда" , я имела ввиду, что в момент удара и отрыва ноги не должны быть совсем рядом, либо вместе! И не забывайте про положение корпуса, именно оно отвечает за рёберность.
Ag-25
Сообщений: 209
Монреаль
26.03.2008, 08:23
tatiana__ushakova
Слово "удар"... Некоторые делают флипы совсем почти безшумно. А я почему-то ребром торможу перед прыжком, причем внешним, то есть флутц (или "лфип"?) получается.
Кстати, я тоже столкнулся с тем что у разных тренеров совершенно разные и несовместимые методы и техники, поэтому, как говорится, с кем поведешься, с тем и наберешься.
tatiana__ushakova
Сообщений: 9
Москва
26.03.2008, 11:05
Возможно вы расскрываете левое плечо перед "ударом"; в момент удара левая рука должна быть впереди ; возможно ставите ударную ногу в круг и от этого вас разворачивает и происходит торможение нар.ребром.Слово "удар" не нужно сравнивать с ударом молотка, главное заключается в резком торможении и перераспределении скорости движения в полёт, т.е. удар нужно рассматривать, как своеобразный трамплин, кот. помогает набрать высоту и пролёт.
Мне нравились "ударные прыжки" (тулупп и флип) у Юлии Себастьян, особенно"ранней". У неё был "трамплин" очень показательный!
OVI
Сообщений: 106
26.03.2008, 11:49
tatiana__ushakova
Спасибо, самое понятное объяснение. )
"Часто люди гордятся чистотой своей совести только потому, что обладают короткой памятью" (Л.Толстой)
Жук
Сообщений: 37
26.03.2008, 12:50
Если так объяснять флип, как в этой ветке, то в результате будет удар согнутой ногой - обе самых грубых ошибки одновременно. Никакого удара, конечно, нет. Есть подстановка вытянутой прямой ноги на зубец, максимум тычок в лед, как во время исполнения шага. В воздухе толчковая нога так же должна быть вытянута, а бедро втянуто.
Necro
Сообщений: 131
Старая Купавна
26.03.2008, 13:33
да, на зубцовых прыжках (Всех!) необходимо как можно дальше за себя отводить толчковую ногу, но!!! прыгать не с прямой ноги, а накатывать на толчковую ногу! если прыгать с прямой, то прыжок будет с 2-х ног. И еще, мой совет - не циклетесь на выталкивании, оно конечно надо, но в разумных пределах, иначе больше 2-х оборотов никогда не прыгнете!
Brucke
Сообщений: 129
26.03.2008, 15:04
Necro пишет:
не циклетесь

Позанимайся со мной индивидуально, страусёнок, правильно ножкой подмахивать?! Возможно на тебе зациклюсь....
tatiana__ushakova
Сообщений: 9
Москва
26.03.2008, 15:15
Жук пишет:
Есть подстановка вытянутой прямой ноги на зубец, максимум тычок в лед, как во время исполнения шага. В воздухе толчковая нога так же должна быть вытянута, а бедро втянуто.

Совершенно с этим согласна! Просто слова в своём понимании можно трактовать по разному: тычок, удар, соприкосновение -есть не что иное,как то, что вы описали.( о размахе с биением речи нет!)
OVI
Сообщений: 106
26.03.2008, 17:26
Жук пишет:
Если так объяснять флип, как в этой ветке, то в результате будет удар согнутой ногой - обе самых грубых ошибки одновременно. Никакого удара, конечно, нет.


Как раз о том, что удара нет и говорилось выше
"Часто люди гордятся чистотой своей совести только потому, что обладают короткой памятью" (Л.Толстой)
Жук
Сообщений: 37
26.03.2008, 18:09
OVI пишет:
Как раз о том, что удара нет и говорилось выше

Здесь много о чем говорилось, в том числе и о том, как сломать ногу. (Это юмор, не принимайте близко к сердцу ).
Ответов:  22
Страницы: 1 2
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.038 сек.