Сообщения пользователя Illusive

Здравствуйте!
Купила свои первые коньки и простейшие пластиковые чехлы к ним.
Такое ощущение, что чехлы бракованные - они полностью сужены перед передней частью (см. фото).
Посмотрите, пожалуйста, это правда брак? Если нет, то как их надеть?

Всем спасибо за участие.
Совет Ольги начал было работать, часть чехла удалось расширить, но дальше ни в какую. Закончилось сломанными карандашами и решимостью купить новые чехлы, чтобы их при мне надели и сняли.

Всем доброго времени суток!
Очень нужен совет.
Исходные данные: 25 лет, физическая подготовка очень слабая, на коньки встала месяц назад.
Проблема: при любом движении на коньках ноги заваливаются внутрь (правая влево, левая вправо) и получается, что я еду на кромке лезвия.
Плоскостопия никогда не было, хотя замечала, что и в обуви хожу так криво. За неделю самоконтроля при ходьбе переучилась, но когда встаю на коньки, проблема возвращается.
Дело не в моих коньках, т.к. пробовала кататься в прокатных коньках - то же самое. Перешнуровываю коньки за час катания 1-2 раза, т.к. начинаю чувствовать, что нога не плотно зафиксирована, но и после второй шнуровки (когда туго-туго затягиваю), ноги всё равно заваливаются.
Понимаю, что усилием воли это не исправить, поэтому посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь упражнения (особенно на полу, если такие есть), чтобы научить ноги стоять правильно.
П.С. Вариант забыть про коньки не подходит, так как очень уж хочется научиться хотя бы базовым элементам, и вообще, я влюбилась в лёд

Tarantino
Спасибо большое за толковый ответ и описание упражнений! Буду заниматься.

Амарант пишет:

Человек свои сравнивает с прокатными, судя по всему его собственные ничем не лучше прокатного г.

Как-то вы грубо про Riedell)
Модель Riedell 110, покупала в Proscating (СПб).
Естественно, первым порывом было купить любые коньки в Спортмастере, но потом почитала и выбрала Riedell 110 как нормальную модель для начинающего из доступных по цене.
С прокатными сравнила именно для того, чтобы убедиться, что моя проблема в ногах, а не в коньках.

Вот фото, только не совсем в указанных ракурсах, но посмотрите, пожалуйста, всё ли нормально.

grotsasha пишет:

К примеру известное разминочное упражнение - ходить на внешней стороне стоп - можно делать абсолютно неправильно

Прошлась пару раз - у меня получается ходить только одним способом) Просто поворачиваю стопы на внешние стороны и иду. Разве что можно растопыривать пальцы вверх или держать ровно. Если ровно, то напряжение в голени сбоку сильнее.

Амарант пишет:

покупайте нормальные профессиональные ботинки с крепкими бортами

Рано мне профессиональные. Надо сначала добиться того, чтобы на начальных были успехи.

Амарант пишет:

возьмите толстые длинные носки или гетры ... Это народный способ немного укрепить ботинок, будет держать чуть лучше

Первые пару раз я брала плотные носки с обрезанными пальцами и пяткой и надевала их под коньки, чтобы коньки не давили на переднюю часть голени. Но потом подумала, что от этого шнуровка будет слабее, да и ногам жарко было. Но раз вы советуйте, надо будет ещё раз попробовать.

Tarantino пишет:

Задерживаем в вертикальном положении

Если у меня в коньках не получается удерживать равновесие и стоять на одной ноге ("цапелька") - это совсем тяжелый случай?

Tarantino, спасибо за поддержку!)
Пишите, обязательно пишите, буду ждать и пробовать.