| Амарант пишет: |
| Однако если про эту ходьбу все мифы (допустим), то хотелось бы понять ради чего? |
По опыту хождения в горы с палками могу сказать одно, снимают нагрузку с коленного и тазобедренного суставов очень хорошо. Плюс хорошо работают мышцы спины и рук. Если не с ногами, то со спинами в наше время у всех проблемы или почти у всех.
...На то и лед, чтоб скользить...
