Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания
Новости Форум Словарь Книги Публикации Где кататься Тренеры Партнеры Инвентарь Ссылки Фото Видео Соревнования
 
 

ОФП собственными силами

Автор Сообщение
ленок
Сообщений: 729
МО

 22.04.2015, 15:37.   
Амарант пишет:
Однако если про эту ходьбу все мифы (допустим), то хотелось бы понять ради чего?


По опыту хождения в горы с палками могу сказать одно, снимают нагрузку с коленного и тазобедренного суставов очень хорошо. Плюс хорошо работают мышцы спины и рук. Если не с ногами, то со спинами в наше время у всех проблемы или почти у всех.

...На то и лед, чтоб скользить...
 Информация об авторе сообщенияОб авторе   Отправить письмо авторуE-mail   Открыть темуОткрыть тему   Ссылка на это сообщениеСсылка    
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2020
Время подготовки страницы: 0.013 сек.