Одна история изучения флипа

А как поймать ритм прыжка? Вот я после тройки, на дуге назад внутрь еду и еду, и теряю скорость и в круг меня заносит. Я не могу поймать момент, когда на зубец ногу ставить. Долго готовлюсь. Как это исправить? Может быть есть какой-то счет? Типа раз-два-зубец-прыжок?