| Lalika пишет: |
| В смысле, доезжать дугу максимально, назад внутрь? Меня тогда внутрь и начинает заносить, о чем тренер ругается: нужно как можно с более прямой дуги назад выпрыгнуть. |
по-моему, правая все доезжает и даже переезжает, т.к. левая нога, а за ней и все тело валится в круг. Толчок получается между двух полусогнутых ног, да еще и с совершенно "безжизненной" левой. След от толчка должен быть примерно на продолжении дуги от правой ноги (в конце уже даже не дуги, а скорее прямой) - тогда будет переход с правой на левую и в этот момент как бы "дотолчок" правой вместе с выпрямлением всего корпуса. Одно движение должно быть : подстановка левой ноги назад (не в круг) + переход с правой на левую + толчок левой + перенос корпуса из положения "над правой" в положение "над левой". Попробуйте такие подпрыжки без поворота или с поворотом на полоборота - почувствуйте, как лед выталкивает, потом, добавив немного скрутки корпусом и руками, оборот скрутить уже не составит труда.
