Кораблик

Ух ты, здорово! Я уже и сама начала понимать, на полу вторая позиция удерживается за счет сцепления с полом, хоть это и странно звучит. Со льдом сцепление намного меньше, нужно как-то научиться удерживать ноги в кораблике за счет мышц что-ли, без дополнительной помощи. Спасибо, упражнение попробую!