vlkiev пишет: |
А главное, без травм!!!! |
Это точно!
vlkiev пишет: |
А главное, без травм!!!! |
Sasha. пишет: |
Может кто занимаетесь самостоятельно со своим юными фигуристами. |
Sasha. пишет: |
Что за упрожнение "саночки" |
Babochka пишет: |
Хотя результатов наверное больше от того который пожеще, который не идет на компромисы и уступки когда моя начинает торги за упражнеия |
Оса пишет: |
Нам 4,6 г., первый год обучения. Умеем: елочка, фонарики, самокатик, перебежка вперед и назад, цапелька, ласточка, пистолетик (но не очень низко), змейка, внутренние дуги назад и вперед, обманный шаг, вальсовый шаг, козлик, перекидной, наружные дуги вперед, тройка, циркуль, вращение в пистолетике, вращения на одной ноге, на двух ногах и вот только как пару занятий назад стали выпрыгивать сальхов, но он пока так себе (суть она уяснила). Вращения конечно же не идеальные, отрабатываем (Это ее самое любимое |
danya пишет: |
Мы ходим на балет дополнительно 3 раза в неделю, вот я тоже мучаюсь вопросом не много ли? Детенышу нравится, и польза в растяжке конечно же есть, но все таки. Совмещаем с сентября, усталость замечаю, но особых проблем пока не возникало. |
Жесть пишет: |
На художественной тянут сильнее, результативноть больше. Спортивная дает силовую подготовку и замедляет рост при склонности к высокому росту это наверно хорошо. Клавное ходить с хорошим настроением. В Москве тренеры не любят что-бы дети занимались и тем и другим (все чемпионов готовят). Постарше это надо заканчивать т.к. ХГ делает пластичным голеностоп, а для фигуристов это чревато |
festina пишет: |
пятка свешена, передняя часть стопы на ступеньке, пятку опускаем, а потом поднимаемся на пальцах, заодно и голеностоп работает. Еще помогают глубокие приседания на полной стопе. |
Катаемся пишет: |
А моя "звезда" вчера на подкатке схитрила - подставила пальцы под попу как опору и прекрасно проехала в пистолетике...... Во хитрюга! А ласточка самое любимое - такое сразу вдохновленное лицо!!! Ну и получается, надо сказать... |
danya пишет: |
Это наш бич - была бы возможность индивидуальных занятий, но у нас даже подкатки для нескольких деток. И как с этим бороться? |
Krokomama пишет: |
У нас сегодня прорыв: сделала НАСТОЯЩИЙ пистолетик, причем не один раз и первый раз не испугалась и постаралась сделать вращающуюся (слово-то какое, еле написала) цапельку. УРА! |
Марженька пишет: |
Сколько у вас тренировок в неделю, как давно вы катаетесь? очень интересно! |
© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.036 сек. |