вот для этого отклонения назад я и хочу тянуть верхнюю часть спины в прогиб - в районе грудного отдела
А он самый сложный для растяжки 
Голова то отклоняется, конечно, но шоб так чтобы затылок на попу положить - хочу аж не могу
Кто знает - упражнения в студию!!!! 
