Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Правильная группировка

Автор
Сообщение
Marishechka
Сообщений: 11
Питер
09.01.2006, 03:10
Правильная группировка
Знаете, я тут недавно решила вспомнить детство и покататься на коньках. Когда дело дошло до прыжков столкнулась с проблемой - не могу чувствовать правильную группировку. может кто что-нибудь подсказать?
Ответов:  48
Страницы: 1 2 3
Nudl
Сообщений: 960
Москва
09.01.2006, 22:28
Marishechka
Правильная группировка, это когда кисти рук скрещены у груди, локти вниз, прижаты, ноги прямые, скрещены, левая спереди.
А на каких конкретно элементах это проявляется? Напиши подробней постараемся помочь
baik
Сообщений: 1036
09.01.2006, 22:54
Покойник в гробу получается.
Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis
Myx
Сообщений: 784
Москва
09.01.2006, 23:40
baik
Точно!!!! Здорово подмечено, бедные фигуристы....
Тарасова
Сообщений: 64
10.01.2006, 00:14
Вот у меня Грязев не хочет хорошо группироваться. Я его уже даже шубой била. Вот хорошо, что сказали, на что похоже. Я ему так и скажу завтра.
Мишин
Сообщений: 125
SPb
10.01.2006, 00:21
Тарасова пишет:
Вот у меня Грязев не хочет хорошо группироваться.

Ха-ха-ха!!! А еще говорите что Ваш Грязев силен! А на самом деле даже шуба не помогает! Мой Евгений всегда группируется отлично! А я шубу не ношу! Только шапку-ушанку!
Физкульт-привет!!!
Тарасова
Сообщений: 64
10.01.2006, 00:28
Мишин
Не надо грязьи! Я слышала о ваших методах, будто вы для группировки фигуристам ручки связываете. Так они и прыгают. А девочек не берете потому, что никто к вам просто сам не хочет - вы их для крутки за волосы дергаете!
Мишин
Сообщений: 125
SPb
10.01.2006, 00:33
Тарасова любой метод хорош, если он дает РЕЗУЛЬТАТ!!! И что я делаю для группировок, никого не касается! Вон Ваша шуба никаких результатов не дает, хоть Вы их три штуки одна на другую наденьте! Кстати, кто, Вы думаете, Евгения надоумил волосы отрастить? И с какой целью? А девочек у меня нет, потому что Евгений их не любит и все время выкидывает их коньки, вот они обижаются и уходят
Физкульт-привет!!!
Marishechka
Сообщений: 11
Питер
11.01.2006, 01:15
Nudl
Для примера: когда прыгаю аксель - поджимаю ногу, а не правильно приживаю ее впереди себя. и не как не могу это проконтролировать
Бильман
Сообщений: 166
Санкт-Петербург
07.02.2006, 18:27
Вот вам тут смешно! Шубами перекидываетесь...
А вот почему, кто ответит, когда фигурист прыгает, вроде и руки скрещено к груди прижимает и голова прямо, а прыжок получается не вертикальный, а под углом. Почему так? В результате, двойной прыжок докрутить уже не успевает и падает.
Как исправить ошибку?
P.S. Кстати, Евгений Плющенко последнее время тоже делает прыжки "под углом". Правда не падает.
Dancer
Сообщений: 869
msk
07.02.2006, 19:18
Бильман не могу умными словами это выразить, но вот скажу как меня учили. Мне тренер говорил, что все элементы, и прыжки в том числе идут от корпуса. Ручки-ножки на месте тогда, когда корпус там, где нужно, тогда им никуда, кроме как в правильное положение и не попасть. При прыжке при отталкивании важно чтобы корпус переносился на маховую ногу в акселе, тулупе и сальхове и на толчковую на лутце и флипе, то есть на ту, на которой будет выезд, то есть необходимо перейти в такое положение, когда ось вращения в прыжке будет проходить через корпус и ногу, на которую идет приземление. Это и есть самое трудное, так как попросту страшно итди на прыжок корпусом... вот все и делают ошибку оставляя корпус, получая при этом крутку в прыжке под углом. Вроде бы так. Как исправить тренер должен сказать наверное... нас как-то тренер заставлял запрыгивать махом как на аксель в калитку (без разбега конечно , а с места, просто чтобы поймать ощущение как идти вверх и вперед не только ногой, но и корпусом), из которой на лед выходят, там пол выше по уровню чем лед был, и хочешь-не хочешь, призодилось корпусом идти))) звучит страшновато наверное, но помогло
У многих катанье на коньках производит одышку и трясение. Козьма Прутков
лейтенант Кеттч
Сообщений: 33
08.02.2006, 02:34
БильманЛюди! Так а должен ли корпус идти строго вертикально? Ведь вроде ж нет.
Кстати, под углом можно ещё один оборот накрутить, только разгруппировываться надо очень быстро и выезжать умеючи. (только не кидайте в меня ничем)
Бильман
Сообщений: 166
Санкт-Петербург
08.02.2006, 11:01
Dancer Насчёт калитки - это круто! У нас тренер заставляет наоборот с пола, с резиновых подстилок на лёд выпрыгивать. У нас каток без бортиков. Он ниже пола на 10см. расположен.
Но вот калитка меня впечатлила!....
Чего только не придумают тренеры. Ну каждый, наверное, свой путь обучения ищет, свой метод, так сказать. Раз помогло, значит, тоже годится. Хотя, думаю, не для всех.......
вотэтода!
Сообщений: 7577
Санкт - Петербург
09.02.2006, 03:01
лейтенант Кеттч

У нас учат вертикально крутить. А чтобы добавить оборот нужно выше выпрыгивать и крутку мощнее делать.
Nudl
Сообщений: 960
Москва
09.02.2006, 12:46
лейтенант Кеттч
Вы меня извините, а под углом в какой плоскости? И как это поможет? Подробности пожалуйста
Бильман
Сообщений: 166
Санкт-Петербург
09.02.2006, 17:26
лейтенант Кеттч пишет:
Кстати, под углом можно ещё один оборот накрутить,

Борьба за количество оборотов не идёт. не наш вариант. Мне надо всего 1.5 оборота и не больше . Это в акселе. И 2-ные сальхов и ритбергер. Фигуристка ещё маленькая.... так сказать.
А вот тренер говорит, что левое плечо она куда-то не туда ставит. А когда раскрывается при приземлении, то левое плечо вместе с рукой вниз опускает. получается перекос, вследствие чего падение. Кто-нибудь сталкивался с таким явлением в своей собственной или тренерской практике? Чо делать? Помогите, пожалуйста.
P.S. Кстати, тренер сказала, что и прыжок хороший, высокий и крутка вот эта самая тоже нормальная. А вот всё остальное... Такие дела.
baik
Сообщений: 1036
13.02.2006, 18:17
Подскажите, плз., какие упражнения необходимо делать для резкой группировки? Мне вчера ТАКОЕ посоветовали делать, что я не знаю даже как сказать здесь. Да еще со жгутом. Неужели все фигуристы такое упражнение делают? Короче, я наверное какое-нибудь другое лучше попробую. Кто знает эффективное упражнение? Обязательно приличное!
Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis
Anathema
Сообщений: 2848
Moscow
13.02.2006, 18:34
baik
Скручивайся с блином )) Тебе это должно быть ближе
Админ
baik
Сообщений: 1036
13.02.2006, 22:19
Anathema
Мне с блином ЭТО не ближе.
Etis Atis Animatis Etis Atis Amatis
K_Kaetz_n
Сообщений: 585
14.02.2006, 00:55
baik
тады выход один: делай с тем, с чем ближе!!!
Nudl
Сообщений: 960
Москва
14.02.2006, 12:47
baik
Может попробовать прислушаться к советам тренера? Ну так, для разнообразия!!! Вдруг поможет .
Ответов:  48
Страницы: 1 2 3
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.045 сек.