Коленки и фигурное катание. Помогите!

bregalad
Ну всё-таки месседж исходный читается как "игнорируйте врачей, бег в любом случае полезен", что естественно раздражает, поскольку ситуации бывают разные, при каких-то проблемах может быть реальный вред от такой активности. Ну вот очень так себе читается.

Не вижу принципиальной проблемы в данном случае, вопрос самый общий, у всех свои мозги есть, чтобы решить, а не доверяться оценке пользователя с форума, но тем не менее.

Если серьёзные проблемы с суставами, там я думаю уже у всех свои мозги работают. Когда ещё бег противопоказан, это при клинически выраженном ожирении, реально сильном, там физнагрузка нужна, то бег будет экстримом. Вот эта публика иногда ударяется. Но в таких случаях (не про ожирение, а вообще, людям в нормальной форме это даже чаще свойственно), проблема в том, что неадекватно берутся за физнагрузки, принося в итоге больше вреда, чем пользы.