| bregalad пишет: |
| Дело в том, что врачи, особенно травматологи, всё-таки по своей природе против спорта, |
Врачи обычно против спорта, на за физкультуру. То есть будут скорее предлагать бегать трусцой в парке, чем отговаривать. Если врач на приёме конкретному пациенту говорит, что от бега стоит воздержаться, то скорее всего есть на это веские причины, это при проблемах с суставами ног (голеностоп-колено-бедро) и позвоночника. Ну можно всегда исследования и рекомендации по искать, вот касательно конкретной проблемы. Каждому надо знать что-то про свои болячки, без этого никак.
Просто проблемы могут усугубиться и деградация наступит сильно быстрее, чем могла бы. Можно придумать какую-то более щадящую суставы-хрящи нагрузку.
В норме человеческий организм рассчитан на бег, по-умолчанию он полезен, но по врачам хотят тогда, когда уже не норма, а проблемы.
