На коньки после 40

Elena07 пишет:

Как раз по поводу выпадов и проезда на колене, может у кого есть ссылки на дорожку шагов с проездом на колене? Буду признательна

а их очень много сейчас, на одном, на двух сразу, попеременно, вам какой именно?
Если это просто чтобы выяснить можно или нельзя в уровневой дорожке - можно. Если вопрос можно ли в хореопоследовательности - тем более можно.