Сообщения пользователя MaryZaga

Добрый день!
У меня 2 вопроса.
В конце февраля купила первые проф коньки, risport antares с лезвиями ultima aspire.
На лезвиях отметки парий различаются - 305 и 325 соответственно. Это отметки разных партий или нет? Страшно ли это или не очень?)))
Второй вопрос про длину лезвия, на размер ботинок 255 дали лезвия 9 1/2. Они мне кажутся слишком короткими. До этого я почти каждый день 2 месяца каталась на фитнес коньках с лезвиями 9 3/4. Новые кажутся в два раза короче...я понимаю, что у них другая кривизна, но все же...как кто переживает длину лезвия? Это сильно влияет на комфорт?
Вопросы возникают из-за неудобства в катании. Правую ногу выправила подвижкой лезвий, левую еще не до конца отрегулировала. Тем не менее, на правой тоже присутствует ощущение, что лезвия очень короткие

Lalika везде в таблицах риспорт рекомендуют 9 3/4

tempika ну вот...я сначала мерила как раз размер 260...но он оказался слишком широк для меня

Ладно, спасибо , с лезвиямм все примерно понятно, дело вкуса (я бы предпочла 9 3/4 и на следующие коньки их и поставлю), жаль, была немного в прострации, когда коньки покупала, да меня и не спросили, какую мне длину лезвия
Просто слишком много к чему привыкать)) новые боты, новая кривая лезвия, новая длина лезвия, новая заточка, новый лед..
--
А с этими циферками из разных партий, никто не знает, ничего страшного?))

Lalika ну вот посмотрим, если на днях на левом ботинке лезвие отрегулируется (подвину чуть) то все остальные проблемы будут уже не так страшны...
(Как же мне сложно определить эту тонкую грань между ''сам дурак'' и действительно объективным неудобством... )
--
Кстати здесь была тема, где как раз выясняли какой размер лезвия подходит под риспорт. Так вот, там аргументом была площадь (рабочей) ''площадки'', которая за пятку не должна уходить. Может быть, кто-нибудь знает, как определять, где заканчивается эта самая ''площадка''? Тоже интересно посмотреть.

tempika даа, я уже мечтаю об rf3 хочу более жесткий ботинок. Придется подождать

Стельки (супинатор) и перестановка лезвий решают не одну и ту же проблему, имхо.
Я только начинающий (поэтому мое мнение может быть не особо авторитетным), но я как раз недавно поменяла коньки, и на них пришлось двигать лезвия. До них я каталась на массовых (лол) коньках с большей жесткостью (лол), или просто в силу конструктивных особенностей лучше державших мой голеностоп, и более узких. На них были предустановленные лезвия, но мне было нормально, я не думала о том, чтобы их подвинуть. Пока была зима, каталась каждый день. Выучила подсечки, перебежки, тройки с правой ноги (почти), на них начинала прыгать перекидной. А потом я сменила эти коньки на Risport Antares, широкие, индекс жесткости 30. Нужно было брать более жесткие. Мне в первый раз установили лезвия по классическому принципу. Но мне было жуть как неудобно. Стопа болит адски, расплющивается по всему ботинку, а подошва у них тонкая, и лезвие чувствуется просто кожей, и по ощущениям линия лезвия совсем не совпадала с линией, по которой распределяется вес по моей стопе, с линией устойчивости стопы. В итоге пятки подвинула чуть вовне, на обоих ботинках, на левом поменьше. Правая нога сразу почувствовала удобство!!! с левой еще надо было помучиться...Потом я купила стельки, небольшие, риспортовские. У меня плоскостопие, да. А ботинок широкий, по размеру ноги, но широкий, с краев так не держит, как предыдущий. Так вот в итоге в левый ботинок вставила стельку из кроссовок Ecco (плюс там стоит вставленная риспортовская). И вот теперь жизнь начинает по-настоящему налаживаться. К правому ботинку у меня практически нет претензий, сдвинутое лезвие ощущается по центру тяжести, дополнительная стелька к риспортовской пока не так нужна. С правой ноги тройки могу выполнить и наружу, и внутрь. К левому ботинку остались небольшие вопросы, в плане контроля над лезвием на дуге внутрь. Да, тут может сказываться подвижка лезвия. А может, сказывается просто то, что я правша и новичок.
При первой установке лезвия было ощущение, что не на что ноге опереться, нет опоры. И дикое неудобство + боль (это следствия того, что нет опоры).
Точильщики ничему не удивлялись и поправляли мне лезвия раза 3. И еще готовы подвинуть, если что))) Говорят, что у всех ноги разные.
В общем, выводы. То, как стоит лезвие, по какой линии - это линия распределения веса стопы. Если у вас плоскостопие или другая напасть, простая стелька не перераспределит центр тяжести ноги на раз. Может быть, когда-нибудь, со временем, через год-другой, но это неточно (а скорее всего, никогда). Стелька (супинатор) дает просто устойчивость внутри ботинка.
Эксперименты, конечно, рискованные. Особенно для новичков))
Да, еще такой момент -модель моих ботинок действительно оч широкая, и там, видимо, немного по-другому баланс распределяется. Потому что каталась же я на других ботинках, ничего не переставляла и все было нормально.
Когда лезвия стоят не так, появляется не только чувство неудобства в ботинке (его можно стелькой исправить), в этом случае вам неудобно в принципе опираться на лед. Например, вы не сможете сделать выезд назад на одной ноге, просто потому что нога заваливается внутрь (наружу не сделаете), и равновесие держать не может, вы ногой нажмете, а поедете не туда (упадете скорее всего или просто не осмелитесь, тк. чувство самосохранения не позволит и т.д.
Конечно, тут нужно чувствовать грань между своей ненатренированностью и косяками инвентаря, ну что ж, опыт всем помощь и конечно, этих проблем не поймет тот, кто с ними не сталкивался)

Random0 носки только на пальцы надевайте в таком случае

Добрый день всем,

я сейчас заканчиваю свое психологическое образование (второе высшее) и пишу диплом по спортивной психологии, а именно, по фигурному катанию!

Тема такая: Переживание соревновательной тревоги фигуристами.

Исследуются взаимосвязи:

- личностных черт фигуриста (темперамента);
- степени волнения перед соревнованиями;
- жизнестойкости (в ответ на стресс-факторы);
- стратегий преодоления стресс-факторов.

Мне нужно сформировать выборку - не менее 50 (а лучше около 100 и больше) спортсменов, которые пройдут несколько тестов, на основе чего будут делаться выводы.

Вы можете поучаствовать в исследовании, если:
1. вы профессиональный фигурист
2. вам 13,5 или более лет (в идеале - с 14)
3. исследуются одиночники и пары (в большей мере одиночники)
4. если вы уже не действующий проф.фигурист, то все равно можете принять участие, тогда пометочку сделайте в тесте, с какого времени вы не участвуете в соревнованиях.
5. Бонусы за участие: во-первых, обратная связь от меня по результатам тестов, там будет много интересного; во-вторых, некоторое количество бесплатных психологических консультаций с моей стороны. Но это все позже, результаты - в июне, консультации - начиная с июля, наверное. Очень загружена в ближайшее время.

Общее время прохождения тестов - около часа (можно не все сразу заполнить, а по отдельности, делать перерывы).

Тесты я высылаю на почту, и вы удаленно их заполняете т.е. присутствия не требуется.
Если для вас важна 100% анонимность (потому как если я высылаю тесты на почту, у меня сохраняется почта), можно поступить следующим образом:я здесь публикую ссылку на общедоступный гугл-документ с тестами, вы можете его скопировать и сделать свой гугл-док и прислать на него ссылку, а можете скопировать тесты в ворд, и прислать ворд-документ мне на почту.

вот эта ссылка: https://docs.google.com/document/d/1H9Yjbw2u9Mp-MGB7UGrAvJTmo8ABCaiX5h-c

Результаты тестирования буду обрабатывать весь май, приоритетно для меня будет вывести общие взаимосвязи, поэтому обратную связь по личным результатам (если вы хотите их знать) смогу дать не ранее июня.

ВАЖНО! Если вы прошли тесты, и они показались вам интересными, и если у вас есть друзья-подруги профессиональные фигуристы - пожалуйста, попросите их тоже заполнить тесты!!! Чем больше спортсменов пройдут, тем лучше.

Мой мейл для связи mgulina@yandex.ru, меня зовут Мария. Мой профиль в фейсбуке для проверки адекватности: https://www.facebook.com/mariya.gulina
Мой ВУЗ: Московский институт психоанализа, www.inpsycho.ru

Если есть какие-то вопросы, - пишите.

Кстати, у меня сейчас уже есть несколько человек, согласившихся принять участие, и я хочу сказать, что фигурнокатательные люди - это просто прекрасные люди Легко идут на контакт, общение на позитиве, такая легкость и бодрость от них идет Обожаю ФК

Внимание, апдейт!
Дорогие фигуристы (профи)!!
Я сделала новый формат тестирования, при котором ничего не нужно, кроме выхода в интернет с устройства - мобильника или компа.
Всё 100% анонимно!
Вы просто заходите по ссылке и кликаете по ответам:
https://docs.google.com/forms/d/1dnYlm72BlKfbL1NlFDngKdPu7V_LG6XDV9Z-_Mf
не нужно присылать мне файлы, копировать и т.д.

Спасибо тем, кто принял и примет участие в моем дипломном исследовании!!

Всем, кто оставит контаткный мейл, будет дана обратная связь по результатам!
Помните, что заполняя тесты, вы участвуете в почетном деле развития отечественной спортивной психологии!!!

Всем респект

Добрый день всем!
Сейчас я еще собираю выборку (чуть-чуть не хватает людей) и в ближайшее время перейду к анализу результатов.
Здесь, на форуме, я обещала дать итоговую информацию и выводы, это я смогу сделать ближе к концу июня.
Всем спасибо за внимание!!

Друзья, заходите по ссылке https://docs.google.com/presentation/d/1C3VnWbS3zFT_pHIgavMhm1-ioOv-8_dS я разместила отчет по тестированию фигуристов. ▫

Если кто знает, как удобнее можно разместить в общем доступе презентацию, пожалуйста, напишите мне)) потому что в сервисе гугл у меня немного поплыло форматирование, и оно не исправляется (бесит)). И вроде бы в гугле нельзя переворачивать горизонтально на мобильниках, это неудобно, ибо мелко. С компа смотреть лучше.▫

Пыталась сделать попроще и покороче, но не получилось. Всё же исследуются корреляции, а это, во-первых, достаточно абстрактно, во-вторых, предполагает соотношение всяческих шкал. В общем, не получается совсем просто. Сделала что смогла

Murchik, спасибо за позитивный отзыв! мне очень приятно, что кто-то подробно ознакомился))

Что касается опросников по типу темперамента, то я изначально не выбирала из множества моделей, просто взяла то, что доступнее и не содержит лишних шкал. Big 5 содержит еще 3 шкалы, на которые я не нацеливалась, передо мной не стояло задачи по установлению всех личностных параметров спортсменов)) плюс у Big 5 есть некоторые проблемы с платностью/бесплатностью версии/ключей (т.е. авторским правом), с переводом теста в автоматический подсчет в Exel, и я просто не стала даже в это вникать. Вы говорите, что спрашиваете как дилетант, но, возможно, вы даже лучше разбираетесь в многообразии личностных тестов, если этим увлекаетесь, а я на самом деле, только-только заканчиваю обучение, и где-то что-то может и не знаю, не в курсе новейших тенденций.

Я с научруком вообще согласовала сначала только 3 теста, т.к. они довольно короткие и с такой батареей можно надеяться на то, что люди будут заполнять (а это было важно, т.к. у меня не было выхода на целевую аудиторию, и выборка могла вообще не набраться). Я потом сама добавила тест на темперамент на свой страх и риск, т.к. очень интересно было посмотреть, что получится . Кстати, я ошибаюсь, или в big 5 обычно около 120 вопросов? это слишком много...хотя вот сейчас я открыла еще одну версию, 75 вопросов...но там их не так много именно на эти 2 шкалы, нейротизм и экстраверсия, а значит, вероятность неточности выше. В общем, Айзенк проще))) и еще, он сбивает с толку немного вопросами по шкале лжи и по шкале психотизма, они иногда настолько абсурдны, что ты с трудом понимаешь, что же должен показать этот тест Тут, может быть, мой косяк был в том, что я все же выбрала более длинную версию опросника Айзенка. Но не знаю. В конце концов шкала психотизма тоже кое-что показала.

Плюс, поправлю вас немножко, big 5 - это не более современная модель темперамента, темперамент только по 2 шкалам определяется, big-5 - это претензия на охват личностных особенностей в целом, во всей полноте. По темпераменту, именно шкалам нейротизма и экстраверсии, там вряд ли что-то революционно поменялось.

Во всех тестах на темперамент мне не нравится, правда, несколько моментов. Во-первых, всем известно, что чистые типы темперамента встречаются не так часто. А определить точно, какая это смесь, по тестам очень сложно. Приходится делать обобщенные выводы. Я, например, когда пыталась сделать вывод о темпераменте в данном тесте, учитывала также другие ответы, по другим тестам, и только так иногда можно было понять, к какому типу человек ближе. Во-вторых, описания темпераментов. Они превратились уже немного в такое "общее место", иногда они не отражают суть. Например, тех же меланхоликов описывают как легко расстраивающийся, тревожный, ригидный, склонный к рассуждениям, пессимистичный, сдержанный, необщительный, тихий. Вот это прочтет какой-нибудь человек, которого отнесли к данному типу, и расстроится еще больше Меня же в данном исследовании, например, интересовали исключительно особенности нервной системы, реагирования, впечатлительности, способности быстро восстановиться, как бы такой упругости психологической. А вот это вот все -пессимистичный, тихий, - это уже на ярлыки похоже.


Насчет того, чтобы посмотреть графики распределения по шкалам...ммм, эту инфо я не планировала опубликовывать, по разным причинам. К сожалению, редко бываю на форуме, вот если бы мы с вами были хорошими друзьями, и я бы вас лучше знала, я бы непременно с вами поделилась бы за чашечкой кофе, а пока что я даже не знаю, как и что ответить на данное пожелание, которое, однако, же я не могу оставить совсем без внимания мне, кстати, тоже было бы интересно обсудить с кем-нибудь конкретные цифры.

P.S. предыдущее сообщение что-то оборвалось у меня. Хотела написать, что всем уже выслала личные интерпретации на почту, так что если кто заполнял тесты, проверяйте мейл. Еще хотела написать, что если кто-то из мужчин-действующих фигуристов желает заполнить тесты, то welcome, т.к. мужчин получилось в итоге мало, и мне не сравнить результаты по группам мужчины-женщины. Пока что у меня есть время, диплом только к 12 августа нужно сдать (раньше меня торопили к середине июня).

P.P.S. на этот отчет неожиданно отреагировала одна моя одноклассница, с которой мы со школы не виделись, сейчас она работает спортивным врачом в женской хоккейной команде СПБ, говорит, что у нее в команде нет сангвиников, в основном холерики и еще есть флегматики))) то есть, там другая специфика очень интересно.